我是玫瑰金小姐,是個熱愛跳國標舞的女人
跳舞前拉筋恢復身體柔軟度,促進神經正常運作!
每當我在國標的時候我都覺得我找到另一個自己,像如同小飛在空中那種無拘束的自在感!!享受著自己和那一片天空!!
我跟想學舞蹈的朋友們推薦(國標)是個很好的舞蹈!!可以展現出女人最完美得體態喔!
我時常工作忙到來不及吃飯直接到教室練舞,跳到一半就血糖低冒冷汗暈眩,還得吃嬰兒用葡萄糖來"喚醒"!
有感女人年紀一到外加上工作繁忙作息不正常,身體橫的發展、屁屁和大腿越來越可觀的趨勢!
而且我是個很愛享受下午茶的女人,那種幸福感是人生一大小享受!!
但是很現實的吃多享受多,嚴重的都會一五一實呈顯在身體上,對於我這麼熱愛國標對於身材曲線的人這可是一大挑戰,
我一定要辦到那種為好像無底洞,可以吃但又不會胖那種體質。雖然說這種人都是天生的,但其實也可以後天偷偷練成的。
這時候就是要注意一點體內代謝的重要啊!!!!!!
最近發現同事氣色超好~身材也恢復苗條,問她最近再吃些什麼哩?
他就拿了一條給我吃,說是這個新產品阿!!
原來他是吃了這款動動癮,含柑橘萃取物,我一吃果然驚人,味道好到我馬上購買
瘦身纖果凍,超新奇的,還有女孩最愛的藤黃果
輕鬆吃慢慢燃脂,原來瘦身也可以這麼簡單!!
像我每次跳完舞,會因為血糖低有頭暈的困擾,這時候就是要吃東西來補充!!
但大家都知道吧!!運動後吃東西是最容易被吸收的!!
這道理就如同攝入食物熱量過高是造成肥胖的最重要原因。為此就出現了"代餐減肥"的說法,為的就是降低熱量攝入,從而避免發胖。是一樣的喔!!!
往往運動的熱量都被補充回來!!!後來我改吃這個,發現吃一條就有補充道熱量!!但長期吃下來,體重是有降的喔!!
我時常飛往國外才知道代餐減肥或像是"動動癮"這種低熱量食品和營養均衡正火速成為了國外減肥界新寵,很多女人爭先恐後的開始嘗試了喔!!
而且動動癮裡面的成分可以改善腸道環境能夠加強代謝的效果,讓你輕鬆達到目標。
我個人比較不愛代餐的產品,因為我偏愛小點心類的食物,所以動動癮我吃就上癮了!!呵呵 這名子取的用意真的很明顯耶!一吃就會愛上啦
現在我已經吃完一盒後減少了平常的熱量,感覺沒有負擔了
金小姐準備要開始揪團買下一包啦啦~
節食減肥太痛苦了,所以現在很多人都改奏"吃出苗條的"路線了啦!!
揪團網址>https://docs.google.com/forms/d/1Hfls5I2cg8-ljAKpdkNER0PzIxf0zGbHsY-_yk0JtGY/viewform
beauty小舖>http://www.sellbeauty.com.tw/
yahoo購物中心>https://tw.buy.yahoo.com/?catitemid=60432
momo>http://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1200400115
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